WeReadBooks.ru - онлайн библиотека!

Предлагаем присоединиться к нашему читающему сообществу. Все самое интересное и полезное из мира книг!

Все книги - Медицина, здоровье

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Медицина, здоровье
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Автор Дэвид Перльмуттер , Кристин Лоберг

Издательство Манн, Иванов и Фербер

Перевод Светлана Чигринец, Галина А. Федотова

ISBN 978-5-00057-916-9, 978-5-00057-208-5

Год издания 2016

Страниц 240

Язык Русский

Добавили 06.02.2018

Рейтинг 0%

Просмотры 222

Нравится 0

Отзывы 0

Категория Медицина, здоровье


Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью. На русском языке публикуется впервые.

В нашей онлайн библиотеке вы можете бесплатно читать книгу «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью», Дэвид Перльмуттер , Кристин Лоберг.

ВНИМАНИЕ! ЛАЙФХАК
Знакомиться с книгой в режиме "читать онлайн" лучше через браузер Яндекса. В него встроена автоматическая удобная читалка. Выберите слева в адресной строке кнопку "Перейти в режим чтения".

Читать онлайн


читать online сайт 1 сайт 2 сайт 3 сайт 4
сайт 5 сайт 6 сайт 7 сайт 8 сайт 9

 

Скачать


fb2 - 1 txt - 1 ePUB - 1 rtf - 1 html - 1 word
fb2 - 2 txt - 2 ePUB - 2 rtf - 2 html - 2 lrf
fb2 - 3 txt - 3 ePUB - 3 pdf html - 3 mobi

 

Еда и мозг, Светлана Чигринец, Что углеводы делают со здоровьем, Дэвид Перльмуттер, Медицина Болотова, Галина Федотова, Кристин Лоберг


Возможно Вам будут интересны следующие книги:


- Уважаемые читатели, если вы обнаружили нерабочие ссылки, оставьте, пожалуйста, комментарий. Наши модераторы исправят этот недочет;

- В некоторых случаях может предварительно всплывать красная страница с предупреждением об фишинговом сайте, нажмите "подробнее" и перейти. Ссылка безопасная;

- К сожалению, многие сайты-источники в последнее время вынуждены удалять или сокращать содержание книг. Часть рабочих ссылок впоследствии могут вести на сокращенную версию;

- Если вы являетесь владельцем, автором или законным представителем владельца представленных на сайте материалов заполните форму обратной связи.


Всего отзывов на книгу - 0
avatar
Индекс цитирования

uCoz